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熊本市は盆地になっていて夏はとても暑いのですが、今年は本当にすごくって、お昼は外に出ると溶けてしまいそうなくらい暑い日が続いています。
夏野菜を上手に摂ったり、軽い運動をしたりして、この夏を元気に乗り切りたいですね☆

みなさまも、どうかお体ご自愛くださいませ。